沈阳中科白癜风医院提醒柠檬冰糖白醋具有很好的减肥的作用，能够促进消化，能够清除宿便，同时具有很好的排毒养颜的作用，另外柠檬冰糖白醋还有很好的开胃的效果，能够促进食欲，在减肥的功效方面也比较的明显，下面我们来了解一下柠檬白糖白醋减肥吃法。

　　首先准备5到8个柠檬，准备冰糖200克，准备白醋两瓶，先把柠檬清洗干净，把柠檬上面的蜡用盐磨掉，然后清洗晒干，切成薄片。首先把玻璃罐清洗干净，最好用开水来烫一下，能有很好的杀菌的效果。

　　玻璃罐自然晾干以后，把柠檬铺在最下面一层，然后撒上一层冰糖。再铺上柠檬，然后再撒上冰糖，直到把玻璃瓶装满，最后把醋倒进去，两瓶醋应该刚刚淹过冰糖和柠檬，然后盖上盖子要密封好。

　　这样大约腌制15天，就能腌制好，然后打开盖子，可以单吃，也可以泡水喝，都有很好的食疗养生的效果，在吃的时候勺子一定要用干净消毒，避免柠檬处出现变质，一罐柠檬冰糖，白醋能够吃1到2个月。

　　以上简单的了解了柠檬冰糖白醋减肥吃法，适当的吃一些具有很好的减肥功效，因为柠檬冰糖白醋有很好的促进消化的作用，尤其能够促进脂肪的燃烧，对于清除血液当中的胆固醇和甘油三酯都有很好的效果，能够清除肠胃当中的有毒成分，通过这样的减肥吃法，能够取得很好的减肥的效果。