青少年是白癜风的高发人群之一，而青少年时期是人生最为丰富绚烂的阶段，突然蒙上了一层被丑陋白斑所笼罩的阴影，我想对于他们中的绝大多数人来说都是无法接受的。白癜风对于他们的伤害不仅体现在外貌上，更是严重影响了他们的心理健康。许多原本活泼开朗的青少年，因为患上白癜风而变得自卑甚至是自闭。而负面情绪又会进一步加重白癜风的病情。那么青少年白癜风患者应该如何调节负面情绪呢?家长有需要做哪些工作呢?基于此问题，沈阳中科白癜风医院的专家给出了一些较为可行的建议。

　　青少年白癜风患者如何走出心理桎梏呢?

　　1、冷静正确地看待白癜风

　　白癜风虽然症状明显，对外貌有一定的影响，但是在生理上不会带来太多的病痛，并且此病不会传染，遗传率也较低。青少年患上白癜风后，要勇敢正视自己的病情，不要逃避，树立康复的信心，积极配合医生的治疗。越早治疗，治愈的可能性也越大。

　　2、培养兴趣，转移注意力

　　青年白癜风患者可多将注意力放在学习、工作、娱乐上。也可去生活中发掘一些新鲜的事物，培养学习绘画或一些手工技艺的兴趣，并以此来转移对白癜风病情担忧的注意力。

　　3、适当地宣泄情绪

　　青少年白癜风患者可寻找适合自己的方式，进行适当地情绪宣泄，如去空旷的地方大声喊出自己的烦劳;痛快地大哭一场;多做运动消耗体力;向陌生人倾诉情绪等

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　　4、家长需要更加关心孩子，并且营造出和谐的家庭氛围

　　青少年白癜风患者会由于种种担忧而将自己封闭起来，而这种时候就更需要家长的关心和引导。家长一定要注意多与他们进行沟通交流，倾听他们内心的真实想法。并且要时刻注意家庭氛围的和谐温馨，温暖的家庭氛围有利于孩子放松心弦，敞开心扉。如若家里纷争不断，对于孩子的心理健康来说无疑是雪上加霜。

　　青少年白癜风患者如何走出心理桎梏呢?以上即为沈阳白癜风医院专家给出的详细解答，希望能够引起广大青少年白癜风患者及其家长的重视，积极开展心理疏导工作。诚挚地希望广大青少年患者能够早日脱离白癜风的魔掌，重获璀璨人生。