经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。白癜风患者在秋天也可以适当进补，为身体和皮肤补充一定量的微量元素，下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行讲解：

　　一场秋雨一场寒，随着几次降雨的光临，秋寒也迫近了。秋寒易伤肺，而粥有祛燥润肺之效，粥是抚慰人心的一种爱物。更是秋季去燥佳品，祖国医学认为，燥为秋之主气，稍不注意，人们便会受燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功效。下面给读者推荐3款简单又滋补的粥谱。

　　一、栗子粥：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。栗子富含多种微量元素，对人的身体有很大的益处。白癜风患者可常吃栗子、栗子粥、栗子炖鸡等。这是非常滋补的。

　　二、黑芝麻粥：黑芝麻50克、粳米100克，先将黑芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入黑芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。

　　三、胡萝卜粥：将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。胡萝卜在秋冬季节的时候大量上市，有润肤、润燥的作用。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的适合白癜风患者吃的食物，更多资讯可关注我们。