盐是我们生活中不能少的调味品，但是食用要合理。降低饮食中的盐摄入量对健康有利。因此，控盐很重要。此外，沈阳中科白癜风医院专家指出，对于白癜风患者来说，饮食宜清淡，也应注意控盐。

　　01、食盐对白癜风的影响

　　白癜风的致病机理是“病在肌肤 症在体表 源自血液 根在脏腑”，吃东西太咸(口味重)对我们的肾脏会造成伤害：体内排钠停滞，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱。而血液、脏腑代谢紊乱会直接影响身体内环境，降低酪氨酸酶活性，使黑色素细胞无法正常分泌黑色素。此外，摄入过量的盐会令水分代谢显现紊乱，水分滞留在体内，会显现浮肿现象;体内盐分含量超标还会导致脱水，这对于白癜风患者来说无疑是雪上加霜。因此白癜风患者饮食尽量以清淡为主，应遵循低盐原则。

　　02、警惕“藏起来”的盐

　　做菜时少放盐，很多人都能做到，但是总有一些躲在暗处的盐，不容易被发现，导致我们一不小心又摄盐过量。那么，到底哪些食品容易藏盐呢?

　　“藏盐”食品有：调味品(味精、酱油、甜面酱、腐乳等)、腌制品(咸菜、酱菜、咸蛋等)、方便快餐食品(方便面调料、罐头食品等 )、零食(甜点、冰激凌、薯条、话梅、果脯、肉干等)，这些藏盐食品含钠量较高，不能多吃。

　　03、白癜风患者的饮食原则

　　白癜风患者在日常饮食中除了做到忌口，不吃辛辣刺激性食物、发物等，合理膳食均衡营养对病情恢复也十分有利。白癜风的诱因之一是因为身体缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。那么在饮食上可补充含铜、锌、铁等金属微量元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　此外，沈阳中科白癜风医院的专家提醒广大白癜风患者，在注意饮食、作息的同时，应保持一个良好的心态，不要让自己压力太大。白癜风疾病并不可怕，一旦患病，应积极配合医生治疗，这样才能尽早告别白癜风。